Kursangebot der Turngemeinde 1875 Bad Soden
Hier finden sie unsere aktuellen Kurse im Kurssystem. Diese richten sich an alle Teilnehmer, die fit bleiben oder werden wollen. Vor dem Kurs ist nach dem Kurs: nach jeder Kurssrunde beginnt ein neuer 10er Block, sodass sie das ganze Jahr über die Möglichkeit haben sich zu bewegen.
Neben Angeboten für sportlich Aktive, Neu- oder Wiedereinsteiger und sportliche Senioren, gibt es auch für junge Mütter mit Kind Möglichkeiten sich sportlich zu betätigen.
Unser Programm bietet aktuelle Trainingsmethoden, bei denen zum Bewegen motiviert wird. Trainieren Sie in den Kursen mit Spaß Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Sollten Sie an einer Teilnahme interessiert sein oder Fragen haben, können sie sich gerne mit Elli West unter 0176/94113579 oder e.west@tg-badsoden.de in Verbindung setzen.
Stand: November 2025
NEU! Vinyasa Yoga, Hasselgrundhalle großer MZR mit Lea Böker
dienstag 19.30 -20.30 Uhr/ 5 Einheiten
ab 20. Januar 2026 (verschoben vom 18.11.25)
(40€ Nichtmitglieder/25€ Mitglieder)
smovey®Powerwalking am Morgen mit Christian Beilke, Parkplatz am Friedhof Eberhard-Preis-Weg
freitags von 08:30-09:30 Uhr/ 10 Einheiten
ab August 2025 (nachträglicher Einstieg möglich)
(100€ Nichtmitglieder/70€ Mitglieder)
smovey®Powerwalking am Abend mit Christian Beilke, Parkplatz am Friedhof Eberhard-Preis-Weg
montags von 18:00-19:00 Uhr/10 Termine
ab August 2025 (nachträglicher Einstieg möglich)
(100€ Nichtmitglieder/70€ Mitglieder)
Yoga am Abend mit Sabrina Henrich, Hasselgrundhalle großer MZR
mittwochs von 20.00 – 21.00 Uhr /10 Termine
ab 27. August 2025 (ausgebucht)
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Rückenfitness I mit Ute Himmelreich, Hasselgrundhalle großer MZR
dienstags ab 19. August 2025 von 17.00 – 18.00 Uhr/ 10 Termine
(50€ Nichtmitglieder/30€ Mitglieder)
Rückenfitness II mit Ute Himmelreich, Hasselgrundhalle großer MZR
dienstags ab 19. August 2025 von 18.00 – 19.00 Uhr/ 10 Termine
(50€ Nichtmitglieder/30€ Mitglieder)
Zumba® Gold Kurs mit Julia Kerschbaumer, Turnhalle Theodor-Heuss-Schule
freitags von 17.30-18.30 Uhr/10 Termine
ab 05. September 2025 (nachträglicher Einstieg möglich)
Kostenloser Schnuppertermin am 29.08.2025!
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Zumba® Toning Kurs mit Julia Kerschbaumer, Turnhalle der Theodor-Heuss-Schule
freitags von 19.30-20.30 Uhr/ 10 Termine
ab 24. Oktober 2025 (10 x 60 Minuten) (nachträglicher Einstieg möglich)
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Hatha Yoga I mit Anke Pottkamp, Hasselgrundhalle großer MZR
montags von 19.20 – 20.20 Uhr /10 Termine
ab 15. September 2025
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Hatha Yoga II mit Anke Pottkamp, Hasselgrundhalle großer MZR
montags von 20.30 – 21.30 Uhr /10 Termine
ab 15. September 2025
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Wer rastet, der rostet – Seniorengymnastik mit Silke Petri, Hasselgrundhalle (Warteliste)
donnerstags ab 21. August 2025 von 09.15 – 10.15 Uhr/ 10 Termine
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Pilates am Morgen mit Barbara Gürsching, Hasselgrundhalle großer MZR
Mittwoch 20. August 2025 von 10.15 – 11.15Uhr/ 10 Termine
(80€ Nichtmitglieder/50€ Mitglieder)
Pilates am Abend, Hasselgrundhalle großer MZR (Trainer*in gesucht!)
Dienstag 19.30 -20.30 Uhr
Impressionen August 2020
Yoga in der Natur- 63 Teilnehmende, 20 Yogastunden in der Natur und 1 Reh
Diesmal hat die Yogalehrerin Anke Pottkamp ihre Sommer Specials der TG Bad Soden in den Eichwald gelegt. So konnten die Yoga-Begeisterten trotz Corona entspannt ihre Yogastunden genießen. Und das bei schönem Wetter und toller Waldluft. Und was war anders als bei den Yogastunden in der Halle? Teilnehmende sagten:
Yoga in der Natur war besonders schön, weil ich das Gefühl hatte, mehr Luft zu bekommen, weil die Gerüche und Temperaturen viel direkter und vor allem anders waren. In der Natur hatte ich das Gefühl, mehr bei mir zu sein. In der Halle kreiseln die Gedanken dann doch mehr um das, was mich beschäftigt. In der Natur konnte ich besser abschalten.
Alle Sinne, insbesondere das Hören und Riechen, wird in der Natur mehr angesprochen als sonst.
Durch die verschiedenen Elemente Laufen, Atem- und Körperübungen sowie Entspannung und Meditation war sehr viel Abwechslung in der Stunde.
Durch die Natur war es noch einmal ein ganz anderes Gefühl, und ich konnte mich viel besser auf das Yoga einlassen, der Sinn des Yoga (Körpergefühl, freier Kopf) wird viel besser unterstützt. Allein die Umgebung macht alles viel entspannter! Das waren wirklich sehr schöne Stunden!!!!
