Im Fitnessraum der TG Bad Soden in der Sporthalle der Otfried-Preußler-Schule stehen ausgebildete Übungsleiter zur Verfügung, die ein individuelles Fitnessprogramm für jede einzelne Person zusammenstellen und interessierte Sportler an den Geräten einweisen.
Ein Eingangstest vor der ersten Übungseinheit gibt Aufschluss über den körperlichen Zustand und wichtige Hinweise für eine gesunde Trainingsplanung. In einem speziell zugeschnittenen Trainingsplan werden alle ermittelten Daten der Person berücksichtigt.
Das erwartet Dich:
Außerdem:
Der Fitnessraum ist zu den allgemeinen Öffnungszeiten unter der Rufnummer 06196/ 780 7910 zu erreichen. Bei Interesse und offenen Fragen melde Dich gerne bei unserem Fitness- und Gesundheitsteam. Wir freuen uns über Deinen Anruf!
Wir freuen uns auf alle Sportbegeisterten oder die, die es noch werden möchten, wir helfen Dir dabei!
Lust bekommen – dann sportlich schnell anrufen
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 8:00 – 12:00 Uhr Heinz Riedel | 8:00 – 12:00 Uhr Heinz Riedel | 8:00 – 10:00 Uhr Heinz Riedel | 8:00 – 12:00 Uhr Kerstin Dudichum-Kiene | 8:00 – 12:00 Uhr Heinz Riedel | Nach Vereinbarung |
| 14:00 – 21:00 Uhr Heinz Riedel | 14:00 – 20:00 Uhr Heinz Riedel | 14:00 – 20:00 Uhr Heinz Riedel | 14:00 – 18:00 Uhr Heinz Riedel | 14:00 – 18:00 Uhr Heinz Riedel | Nach Vereinbarung |
| 18:00 – 22:00 Uhr Kai Wershoven |
